Prenez cette aventure en connexion avec votre esprit et votre corps.
Il est facile de se sentir déconnecté dans le monde d'aujourd'hui.
Nous sommes constamment distraits par nos téléphones, nous avons la pression du travail, nous avons des pensées et des soucis qui défilent, tout cela conduisant à l'épuisement et à la fatigue mentale.
Physiquement, nous avons peut-être pris des habitudes malsaines, un manque de sommeil adéquat ou choisi des aliments qui ne nous nourrissent pas ou laissant peu de temps pour exercer le corps.
L'encombrement de notre mental brouille la clarté à laquelle nous aspirons.
Si vous vivez ce cycle, nous vous invitons à nous rejoindre pendant 3 jours pour cheminer vers l'équilibre intérieur avec Linda Bortoletto, une exploratrice des mondes extérieur et intérieur.
Connectez-vous avec la nature. Respirez, bougez, écrivez et parlez. Écoutez le silence. Gagnez en clarté. Redécouvrez la connexion entre votre esprit et votre corps.
Votre accompagnatrice
Linda Bortoletto a commencé sa carrière à 20 ans en tant qu'officier de l'armée de l'air. Elle intègre la gendarmerie nationale où elle commande pendant 4 ans plus de 150 gendarmes. A 27 ans, elle est promue au grade de capitaine.
Trois ans plus tard, suite au décès de son père, elle part en expédition en solitaire à la rencontre d'un peuple nomade du Kamtchatka, à l'extrême de la Sibérie. Elle traverse ensuite seule l’Alaska à vélo, vit une année avec des nonnes bouddhistes au fin fond de l’Himalaya, traverse en courant le Kirghizistan, à vélo le Tibet oriental, traverse à pied Israël, la Palestine et la Turquie et dernièrement, enquête sur ses origines maternelles en Indonésie. Ces voyages deviendront une véritable quête intérieure, existentielle et spirituelle.
Elle a écrit 5 livres et donne des conférences à but d’inspiration. En s’appuyant sur sa propre expérience, elle apporte des clés qui permettent de se reconnecter à ses émotions, à la nature, afin de vivre dans une plus grande harmonie, même en plein chaos.
Se reconnecter à l’intérieur
🌱 Activités alliant yoga et méditation dans un ancien château et cuisine végétarienne d'exception avec des produits locaux et bio
🌱 Une randonnée de 2 à 3 heures pour se connecter avec la nature (selon la météo)
🌱 Méditation active avec un bain sonore aux bols tibétains
🌱 Atelier d'écriture pour explorer votre créativité et votre clarté
🌱 Cercles de parole pour partager
🌱 Sauna finlandais pour votre détente
🌱 Temps libre pour se ressourcer au contact de la nature
🌱 Grands jardins, lieu en pleine nature
Infos et inscriptions: