Inscriptions: Namasita

Objectif : Prendre du temps pour soi, se ressourcer, se redécouvrir … tout en se faisant plaisir !

Vous en avez assez de ce contexte incertain et anxiogène ? Marre de vous donner à 200% pour tout le monde et de vous faire passer toujours après? Vous n’en pouvez plus de ce « métro-boulot-dodo » sans fin, de ce « bullshit job », de cette perte de sens dans votre vie ?

Envie de nouveaux horizons, d’un nouveau souffle ? Besoin de vous retrouver, de vous cocooner, de déconnecter de ce quotidien compliqué, de prendre ENFIN du temps pour VOUS, loin des contraintes du (télé)travail, logistiques et familiales, pour vous reconnecter à vous-même ?

Vous en avez rêvé, nous l’avons créé pour vous. Notre prochain stage Namasita est ce qu’il vous faut !

Offrez-vous une bulle d’oxygène, loin de tout, et rejoignez-nous dans un superbe château au coeur du pays basque pour vous ressourcer, vous redécouvrir, vous accorder un moment de plaisir et de bien-être pour repartir sur de nouvelles bases !

Nous avons conçu notre stage comme nous aimerions le vivre en tant que participantes : il vous permettra de vivre à la fois des moments forts en groupe, des expériences individuelles qui vous aideront à grandir, mais aussi de vous reposer en toute tranquillité, de profiter du lieu magnifique, de la nature, de la piscine, du sauna, des chats du domaine…

Ce stage s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent se reconnecter à elles-mêmes et qui aspirent à une vie plus de sens, sans forcément savoir par où commencer. Vous n’avez pas besoin d’être déjà une experte dans les pratiques, les ateliers que nous proposons sont accessibles sans aucune connaissance préalable. Nous sommes là pour vous partager notre expérience en toute bienveillance et en toute simplicité, dans le cocon que nous créerons ensemble pour ces 4 jours.

Samedi 04/09 : nous démarrerons la journée par un cercle d’ouverture, qui sera suivi d’un petit-déjeuner.

Ensuite nous aurons le plaisir d’expérimenter un atelier collectif sur le thème du « Lâcher prise » avec Maïra.

S’en suivra le déjeuner, puis les séances individuelles. En parallèle de ces séances, vous pourrez tout simplement vous reposer, profiter de la tranquillité du lieu, de la nature magnifique, de la piscine, du sauna, de la bibliothèque inspirante du château… à vous de choisir!

La soirée démarrera par le dîner suivi du 1er atelier collectif « Nouveau Départ ».

Dimanche 05/09 : cette journée commencera directement par le petit déjeuner. Nous assisterons ensuite toutes à un atelier « cuisine autour des 5 sens » avec Linda, l’une de nos hôtes du château et chef de formation, suivi du déjeuner, pour déguster ce que nous aurons préparé !

Le début d’après-midi sera dédié aux séances individuelles et au repos pour les autres, puis nous partirons sur la côte afin de profiter d’une belle plage pour une séance de méditation et un pique-nique au coucher du soleil.

Lundi 06/09 : une séance de yoga au saut du lit nous fera démarrer la journée en beauté, suivi du petit déjeuner puis du 2ème atelier collectif « Nouveau Départ ».

Nous irons ensuite déjeuner, puis vivre les dernières séances individuelles avant de dîner et de nous retrouver autour du feu pour une dernière soirée sur le thème de la Femme sauvage !

Mardi 07/09 : pour terminer ce séjour dans les meilleures conditions, nous ferons le cercle de fermeture au lever, puis aurons le plaisir de partager un brunch toutes ensemble avant les départs en fin de matinée.

Celles qui veulent prolonger l’aventure pourront aller profiter des magnifiques plages du pays basque pour l’après-midi avant de rentrer chez elles !

Séances individuelles : avant votre séjour, nous vous contacterons afin de vous faire choisir 2 pratiques parmi les 5 proposées (coaching intuitif, réflexologie, ostéopathie douce, travail par la voix, peinture intuitive) pour finaliser votre programme individualisé

Le prix comprend : l’hébergement, la pension complète les samedi, dimanche, lundi, brunch le mardi, les séances individuelles, les ateliers collectifs, l’accès aux équipements du domaine (piscine, sauna, …)

Le prix ne comprend pas : les trajets, ainsi que toute dépense personnelle qui pourrait intervenir durant le séjour